당뇨와 친구하라

당뇨와 친구하라

  • 저자 :김성원
  • 출판사 :김영사
  • 출판년 :2006-04-21
  • 공급사 :교보 전자책 (2016-06-16)
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탤런트 김성원이 35년간 당뇨를 다스린 비법을 담은『당뇨와 친구하라』. 이 책에서는 30대에 당뇨 선고를 받고 합병증 없이 35년간 당뇨를 관리한 탤런트 김성원의 노하우를 알려주고 있다. 저자의 경험을 통한 당뇨 환자의 관리법부터 응급 처치법, 맛있게 먹을 수 있는 영양 만점 요리법과 발 관리법, 운동요법까지 당뇨의 모든 것을 상세하게 설명하고 있다. 책 뒤편에는 당뇨 캠프 체험기와 식품군 교환표, 음식 조리시 유의점, 칼로리별 외식 식단, 운동과 칼로리 소모, 대표 음식류 칼로리 정리표 등이 수록되었다.
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