마음수련과 자기계발을 위한 심리테스트를 제공하는 책. 현대인들이 자신의 심리상태를 간편하게 점검해 볼 수 있도록 구성한 33가지 자가진단 심리검사를 수록하였다. 심리테스트를 통해 자신의 특성과 유형, 강점과 약점, 심리적 상태를 파악하여 스스로를 좀더 객관적으로 이해할 수 있게 도와준다. 또한 자가진단 심리테스트를 해보는 것에 그치지 않고, 검사의 진단 내용을 이해하는 데 도움이 되고 자기성장 및 가지계발을 도모할 수 있는 심리학적, 교육학적 지식을 제공한다.